Voor wie? De training is bedoeld voor vrouwen die moeilijk voor zichzelf op kunnen opkomen, zichzelf wegcijferen, altijd dienstbaar zijn voor anderen, geen ‘nee’ durven zeggen, een negatief zelfbeeld hebben en hieronder lijden.
De training Doel van de training is het vergroten van het inzicht bij vrouwen naar aanleiding van de heersende waarden, normen en traditionele rolpatronen en biologische verschillen tussen mannen en vrouwen. Daarnaast worden nieuwe vaardigheden aangeleerd zoals het vergroten van weerbaarheid, leren te kiezen of te ontdekken wat ze zelf willen op allerlei gebieden en adequaat uiting leren geven aan verschillende gevoelens, vooral leren omgaan met kwaadheid. In de training werken we vanuit de kracht van vrouwen.
Wanneer? De training wordt het hele jaar door gegeven op verschillende dagen. Maandag en dinsdagochtend van 9.15 tot 11.45 uur De training bestaat uit 10 tot 12 bijeenkomsten. U kunt altijd op korte termijn in een groep starten.
Duur? 10 tot 12 wekelijkse bijeenkomsten en een follow-up bijeenkomst. De follow-up bijeenkomsten zijn 's avonds.
Waar? Riagg Maastricht, Parallelweg 45 - 47 te Maastricht.
Meer informatie en aanmelden? Neem contact op met Tilly Verstappen. Zij vertelt u graag meer. T 043 3299611 E-mail t.verstappen@riagg-maastricht.nl